Publikováno Napsat komentář

4 skvělé tipy, jak si pochutnat na zdravém konopném semínku

– Konopná čokoláda – Čokoládu, nejlépe kvalitní s vysokým obsahem kakaa, rozpustíte ve vodní lázni. Poté do ní přimícháte loupané konopné semínko + cokoliv, co Vás zrovna napadne 🙂 Kombinacím se meze nekladou. Mohou to být slané arašídy, rozinky, Goji (Kustovnice Čínská), Matcha, kurkuma, zázvor, chilli, makadamy, sezam, kešu, skořice, borůvky a tak dále.. Směs nalijete do vhodné nádoby a necháte v chladničce zatuhnout..

– Zdravější alternativa ke kupovaným sladkostem – Do hrnku nasypete loupané konopné semínko, přidáte menší množství panenského oleje (konopný, olivový), rozinky, nebo Goji (Kustovnice Čínská), osladíte kvalitním medem od včelaře a dochutíte například kakaem, Ceylonskou skořicí, mletým hřebíčkem, či zázvorem.

– Konopné mléko – V tomto případě lze použít loupané, ale i neloupané konopné semínko (toto se doporučuje po rozmixování přefiltrovat). Základem je několik hrstí konopného semínka a voda. Semínko necháte cca hodinu namočené a poté důkladně rozmixujete. Konopné mléko můžete osladit například medem, či datlemi, rozinkami a ochutit Ceylonskou skořicí, kakaem, zázvorem, či trochu netradičně, ale velmi zdravě mletou kurkumou, případně Matchou. „Třešničkou na dortu“ může být přidání několika kapek léčivého CBD konopného oleje (rád Vám poradím s výběrem), se kterým mám velice dobré zkušenosti.

– „Hrst na cokoliv“ – Můj nejčastější způsob, jak začlenit loupané konopné semínko do většiny jídel. Ať už jde o snídani (na chléb, do míchaných vajíček, do salátu), oběd (na pečenou zeleninu, či maso), či večeři (zeleninový salát, pečenou rybu), vždy se najde vhodná kombinace.

Přeji Vám hodně zdaru (nejen) při přípravě konopných pochoutek a připomínám, že většinu ingrediencí si u nás můžete rovnou objednat : www.oriskove.cz

 

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *